白癜风出现后，病人在平常的生活当中应该好好地保护皮肤，否则白斑易受外界影响扩散。伤多见于外界的有害刺激，是散发性白癜风恶化的共同原因。于外伤可使病人免疫力降低体内酪氨酸酶耗损增加，的确，这是无可争辩的。病人应尽可能避免日常生活中的外伤，并重视散发性白癜风患者的护理。

医生建议病人到专科白癜风医院就诊，由于专科医院的专科知识和仪器设备非综合性医院可比，一套科学诊疗设备，明确白癜风的发病原因及发病机制并找出病因，开展的“立体治疗”，一改过去传统单一治疗之缺点，白癜风的分类分型及分期，实现了检验准确分型，对医疗方案的制订提供科学依据。

要尽量避开外伤和暴晒、神压力等诱导因素，尤其在进展期。食搭配要合理，要多样化，不要挑食偏食。此外，白癜风患者还常常伴有系统性红斑狼疮、甲状腺疾病，类风湿性关节炎等、胰岛素依赖型糖尿病和其他自身免疫性疾病，这都要求病人到医院进行有关的检查，对于合并的疾病进行积极的处理。