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　　答：清心郁结。表达你的愤怒，告诉你的朋友你的烦恼。或者你可以痛哭流涕，释放心理压力。这些都能够帮助疾病的治疗，因为消极的情绪有可能导致疾病的加重。

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　　答：挑食、偏食等都属于的不良饮食习惯，容易导致人体内微量元素缺乏。有些人不注意饮食卫生，这也对身体健康不利。均衡补充体内营养物质，必须能够维持一天的营养摄入。

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